SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak się ma zdrowe kolana i syzywki dobrze wykonuje to potrafią ładnie wpłynąć na czwórki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2018-06-26 07:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny po długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery powiedzial ladnie dosadnie i prawdziwie zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-05-04 21:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robię ATLAS - potrzebna rada !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiem, wiem, to jest ten boooool. Ale jak to mówią dla chcącego nic trudnego Ja (nie chce się chwalić) zrobiłem sobie ławeczke która wygląda bardzo ładnie moim zdaniem i nie odbiega jakoś od "kupnych" ławeczek. Acha i udźwig ma nieziemski (na ceowniku 1cm grubości można naprawdę dużo położyć). Pozdro dla wszystkich.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2005-08-05 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejsze niz sterydy %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeeeeee a diete wacpan ma ???? bo jak nie to proponuje dokupic jeszcze inne cuda i cudenka a wtedy redukcja pojdzie ze hoho oczywscie wstep ironiczny ale naprawde zestaw bdb jak dieta bedzie rowniez taka to sie niemartwie o Twoja redukcje THYRO ---> swietny produkt 2 kapsy ładnie palą sadlo (wraz z dieta i cwiczeniami) jednak polecam do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5448 Data: 2007-03-10 17:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat tylko dla dorosłych!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Iliśc trningów mtrzy razy na tydzień, raz każdą partię w tygodniu. Najlepiej nie ćwicz dzień po dniu, tylko z odstępem 2 dni. Przy bicu masy przedewszystkim wyciskania, prostowania, ugianania i przysiady. Co to ciężarów to pierwszy miesiąc ćwicz ogólnie wszystko po trochu, nie zaczynaj od mocnego treningu bo kontuzji dostaniesz czy cuś. Potem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2005-03-17 20:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tony dales mu 2x wieksza szanse niz ja ;] Fedor sobie ladnie rekordzik nabija hehe :P

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10415 Data: 2006-11-22 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol nie spala tłuszczu moj drogi ... On ładnie pocina mięsnie, ktorych u Ciebie nie widac ... Aeroby po kazdym treningu, zapisz sie na basen i staraj sie cos zrobic z tym tluszczem bo innej drogi nie widze . Ładna dzieta, odpowiednie suplementy i cos z Ciebie bedzie .

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13945 Data: 2009-06-15 20:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie wszedlem na sklep sfd i pisze ze wycofany przez sanepid musial ladnie kopac, jak sie pospieszysz moze jeszcze w jakims normalnym sklepie znajdziesz

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13945 Data: 2009-06-16 12:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAWAJ ja zaproponowałem dwa wiosłowania jedno podchwyt jedno nachwyt z tego względu ze plecy sa atakowane pod róznym kątem a wiosło nachwyt i wiosło hantlą troche mało a autor posta nie ma dojścia ani do drązka ani do wyciągów,ale to juz ewentulnie mozna coś potem dołożyć jeszcze jak bedzie czuł niedosyt na treningu Ps teraz plan wygląda ładnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2007-11-15 17:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl numer 2 - masa

    Post
    Doping

    ja sam lecialem kiedys taki mix prolo z propem i bylem bardzoz adowolony, poszla ladnie sucha masa, tutaj cvce zeby najpierw nabral sadla,a pozniej jakos delikatnie ubijal na samych testach plus winku ( wino scantela ), reszta pmp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2013-01-08 14:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umięśnione nogi u kobiety

    Post
    Trening w domu

    Tak po krótce...Fitness jest pojęciem szerszym, określa się nim wszystkie rodzaje zajęć, ćwiczeń gimnastycznych, które prowadzą do wzmocnienia ciała, polepszenia kondycji itd.(a więc wszystko to, co fitness kluby mają do zaoferowania). Aerobic to rodzaj zajęć fitness, prowadzonych w dynamicznym, choć umiarkowanym tempnie, w których główną rolę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2007-12-19 14:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    No no jak ładnie teraz juz wiem dlaczego do mnie dzisiaj nikt nie zaglądał

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10618 Data: 2004-05-21 13:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    u la la :D ladnie :} ile masz wzrostu? 185? a waga? 95? 100? strzelam :D powiedz cos wiecej i pomierz sie - to nie boli

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10618 Data: 2004-05-21 16:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze uważałem papier od gazety za coś lepszego od wydania e-, przedewszystkim dlatego, że oczy się mniej męczą oraz, że ładnie pachnom te gazetki. Nie wiem jak wasza, ale jak będzie to ją zamówie .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2012-01-14 10:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok (HCG + Nolva)

    Post
    Doping

    sluchaj jest zima i jezeli masz piwnice to przy oknie powinno byc wlasnie gdzies tyle Celsiuszow, troche smiesznie brzmi no ale wiadomo ze troche****nia jak matka znajdzie taki "soczek" w lodowce. "Do konca zimy HCG do piwnicy,hej" - ladnie co

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2004-12-25 12:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening

    Post
    Trening w domu

    na wstepnie chce powiedziec iz jest to moj pierwszy plan HST wiec moze zle podobierałem ilosc seri , ale brałem to z zapasem aby sie pozniej nie okazało ze nie wyrobie po 4 tygodniu Z treningu byłem sredio zadowolony. A to z powodu takiego iz 7 dni przerwy miedzy klata to zbyt duzo. Po 4 dniach miałem najwiekszego powera. Staż to ciezko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2004-10-17 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " ale wtedy mnie wydymales bez mydla " no to ladnie...bolalo?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8715 Data: 2004-09-17 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apo ładnie to napisał. To sprawa indywidualna, wiadomo ze organizm 60kg chudzielca przyswoi mniej kreatyny niż organizm 100kg byka.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12570 Data: 2006-05-17 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z Karolem Małeckim-klatka piersiowa

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pewnie to co u mnie nie śmigało czyli wszystko co z mikrofonu w każdej części ;-) Masti może warto zainwestować w statyw z dwie kamerki i lepszy mikrofon wtedy ładnie można wszystko montować i już będzie pełny profesjonalizm. Pozdro.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8221 Data: 2012-11-22 23:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleżanka do oceny =]]

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne ma cialko :) i jest ladnie opalon :) ale niepodoba mi sie jej twaz torbe na lep i mozna ..

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11137 Data: 2005-11-27 16:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)